Openheid over psychische problemen is belangrijk voor herstel. Het leidt tot begrip bij de ander en is hét middel tegen stigma. Door je ervaringen te delen leren anderen jou beter kennen maar je leert ook jezelf goed kennen. En zelfkennis is nodig om de juiste keuzes in het leven te maken waardoor je beter in balans te blijft.

“Ik heet Petra,
ik heb een psychische gevoeligheid
maar ik ben zoveel meer.
Vandaar: Petra etcetera.”

Via deze kennis- en ervaringssite over leven met een bipolaire stoornis deel ik niet alleen mijn eigen verhaal maar ook die van andere ervaringsdeskundigen, betrokkenen en behandelaars met als doel om eventueel (zelf)stigma op psychische aandoeningen weg te nemen. Graag zou ik deze drie werelden dichter bij elkaar brengen zodat we met zijn allen naar elkaar kunnen kijken als ‘gewoon’ mens en van elkaar kunnen leren waarbij het opbouwen van een vertrouwensrelatie het belangrijkste is.

kupka

Maar ik hoop vooral dat deze site mensen helpt die nog vechten tegen een psychische ziekte. Stop met vechten, praat erover en leer jezelf en je kwetsbaarheden kennen. Ik zeg altijd: “Een gesprek met een ander is een kennismaking met jezelf”. Openheid kost moed maar geeft uiteindelijk kracht!

Wil jij ook een gastblog schrijven?
Heb je als lotgenoot, betrokkene of behandelaar ervaringen met de bipolaire stoornis die je graag wilt delen? Aarzel niet en klik hier voor de spelregels want ‘delen is helen’.

“Ik ben niet op zoek naar ervaren schrijvers,
ik ben op zoek naar ervaringen.”

44 thoughts on “

  1. Ik zit ook met ontzettende wisselende stemmingen. Ben al anderhalf jaar ziek. Een zware depressie gehad en al verschillende opnames achter de rug. Het hele verhaal is te lang om hier te schrijven. Maar ik heb eigenlijk een vraag.
    Zit al heel lang met lichamelijke klachten en maak me daar zorgen over en heb weer depressieve klachten. Zijn er onder jullie ook die van de stress en de spanningen veel pijn hebben. Ik ben ook nog hypochonder, dat maakt het nog erger. Ik ben nu 59 jaar en heb op mijn 50 ste een manische psychose gehad. Na het stoppen met drinken.
    Weet dus pas 10 jaar dat ik een bipolaire stoornis en borderline heb. De lichamelijke klachten maken dat ik niet veel meer kan doen. Hoop dat het allemaal psychisch is. En overgaat als ik me weer beter voel.

    Like

  2. Leef met je mee, mijn man zit op het moment in de zelfde situati, blijf praten met iemand, neem contact op met je behandelaar. Kijken naar je medicatie. Tot rust komen. Iets zoeken waar je je mee kunt ontspannen. En zorg dat je inieder geval goed slaapt.
    HEel veel sterkte.

    Like

  3. Ik ben Ineke en heb al bijna 42 jaar de Bipolaire stoornis met veel pieken en dalen, maar ook veel goede jaren ertussen. Nu helaas al 2,5 jaar een rapid cycler en kan bijna niet met de snel wisselende stemmingen omgaan. Moet ik zo de rest van mijn leven verder? Ik zie de toekomst somber in.

    Like

Plaats hieronder je reactie.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s